Rodrigo Bermejo
Madrid
«Preparo competición desde dentro: he estado en la tarima desde 1997 hasta 2019, así que sé lo que pide cada fase y cada semana previa.»
En un gimnasioA domicilioEn exteriores
Entrenadores por tipo de cliente
Entrenador de culturismo
El culturismo pide precisión: volumen de entrenamiento, técnica, comida y descanso medidos durante meses. Un entrenador de culturismo programa tus fases de volumen y definición y, si compites en culturismo natural, la puesta a punto.
Estos entrenadores trabajan con culturistas, desde quien busca ganar músculo con método hasta quien prepara su primera tarima.
33 entrenadores trabajan con culturistas; 28 lo hacen también online. Precio habitual: desde 38 € la sesión.
Entrenadores que trabajan con culturistas
Primero, quienes explican en su perfil cómo trabajan con culturistas. Escribirles es gratis.
Christian González
Zaragoza
«Si preparas una competición de culturismo natural, sé lo que pide de verdad y cómo se reparten los meses previos.»
En un gimnasioOnline
Rubén Gil García
Madrid
«Planificación de fuerza e hipertrofia con atención al volumen de entrenamiento, la técnica y la progresión.»
A domicilioEn exterioresOnline
Violeta Herguedas
Valencia
«Experiencia en entrenamiento orientado a ganancia de masa muscular y mejora de la composición corporal, con especial atención a la progresión y al entrenamiento de fuerza.»
Online
Ivan Patallo
Oviedo
«Planes de hipertrofia más recomendaciones de secados etc»
A domicilioOnline
Jesus Manuel Huamani
Barcelona
Entrendor especializado en fuerza/hipertrofia y rehabilitador físico especializado en columna y hernia.
A domicilioEn exterioresEn un gimnasio
Javier García
Telde
Entrenador Personal Online | Escoliosis y Dolor de Espalda
Online
Sebastián Forero
Barcelona
Entrena una vez, aprende para siempre y alcanza cualquier meta por ti mismo.
A domicilioEn un gimnasioOnline
Gabri Sáez
Madrid
Entrenador graduado y dietista, ex-atleta de alto rendimiento, en Madrid u online
A domicilioEn exterioresEn un gimnasio
Ivan
Madrid
NO TENGAS MIEDO A LA PRESIÓN, LA PRESIÓN GENERA DÍAMANTES
Online
Alex Koliedenko
Jerez de la Frontera
Entrena conmigo con intensidad, disciplina y propósito para superar tus límites y alcanzar resultados duraderos.
Online
Borja Castillo
Sant Sadurní d’Anoia
Personal trainer
A domicilioEn un gimnasioOnline
Dónde hay más
Ciudades con más entrenadores que trabajan con culturistas.
Qué buscar en el entrenador
Cuatro cosas que conviene mirar en su perfil y preguntar en el primer mensaje.
- Hipertrofia programadaVolumen, intensidad y frecuencia por grupo muscular, ajustados a cómo respondes.
- Fases bien planificadasVolumen y definición con objetivos claros y seguimiento de medidas y fotos.
- Nutrición al detalleMacros y ajustes semanales según el progreso.
- Preparación de competiciónSi compites: pico, posado y semana previa.
Preguntas frecuentes
¿Me sirve si no voy a competir?
Sí. Muchos clientes de estos entrenadores buscan ganar músculo con método, sin subirse a un escenario.
¿Cuánto cuesta un entrenador de culturismo?
En RedEntrenadores, la mitad de los 33 entrenadores que trabajan con culturistas empieza en 38 € la sesión o menos. El precio cambia con la ciudad, la modalidad y los bonos: en cada perfil ves el suyo antes de escribir.
¿Preparan competiciones de culturismo natural?
Sí. Varios entrenadores de esta lista han competido y preparan la temporada, la semana previa y el posado.
¿Trabajan online?
Muchos sí, con revisión semanal de fotos, medidas y registros de entrenamiento.