Tu físico cambia cuando dejas de improvisar y empiezas a entrenar bien
Me llamo Luis, soy licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD) y llevo 16 años ejerciendo como entrenador personal.
Cómo trabajo
Ofrezco entrenamientos presenciales en Barcelona — al aire libre o a domicilio — y también la opción de seguimiento online. La comunicación es directa por WhatsApp, y el servicio incluye nutricionista personal que adaptará tu pauta de alimentación a tus necesidades específicas.
En qué te puedo ayudar
Mi enfoque
Busco que mis clientes entiendan lo que hacen, progresen de forma segura y sean capaces de mantener los resultados en el tiempo.
Para mí, un buen entrenamiento no es solo acabar cansado: es saber por qué haces cada ejercicio, mejorar semana a semana y tener un plan claro. No se trata únicamente de guiarte en el entrenamiento, sino de ayudarte a enfocar y gestionar mejor tu contexto, y esa es la clave.
Si quieres dejar de improvisar y empezar a entrenar con estructura, puedo ayudarte a construir un proceso realista, exigente y sostenible.
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Licenciado en Ciencias Actividad Física y Deporte
Empieza el cambio!!
Entrenadora i Readaptadora esportiva
Soy licenciado como entrenador profesional y me dedico a ayudar a mis clientes a cumplir sus objetivos físicos y de salud de forma segura, eficiente y personalizada. Estoy disponible en cualquier modalidad, tanto presencial como en línea.
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