Sin juegos te hago conseguir un cambio de meses en semanas
Cómo trabaja en cada sesión, su experiencia como entrenador y los principios que guían sus planes.
Una sesión puede ser como al cliente le guste más, videollamadas, chat, videos o presencial si es más conveniente
Soy un apasionado del fitness y llevo varios años entrenando fuerza e hipertrofia. Actualmente estoy ampliando mis conocimientos sobre acondicionamiento físico, biomecánica y planificación de entrenamientos. Mi objetivo es seguir formándome profesionalmente en Toledo
Creo que el esfuerzo y la constancia es el camino a alcanzar el físico de tus sueños
Imágenes de sus sesiones y de los espacios donde entrena, para que sepas qué esperar antes de empezar.
Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.
Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.
Reviso la rutina cada semana. Hablamos por WhatsApp. Contesto antes de 24 horas.
Primera llamada
En la primera llamada nos conocemos, me cuentas un poco de tu historia, que estas dispuesto a hacer para cambiar y en como lo haremos
Primer día de trabajo
Rutina especializada propia y seguimiento desde el primer dia
Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.
Gratis
15-20 minutos para contarme tu objetivo y ver si encajamos. No es una sesión de entrenamiento.
30 € en total
online · 1 semanas
Consigue tu cambio
Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.
Llevo años entrenando fuerza e hipertrofia y es lo que más me gusta. Te preparo una rutina propia para ti y la revisamos cada semana, subiendo la exigencia cuando toca. Aquí no hay atajos: esfuerzo y constancia. Si tú pones eso, yo me encargo de que cada entreno sume hacia el físico que buscas.
Ahora mismo estoy ampliando lo que sé de acondicionamiento físico y planificación, y lo aplico en tus entrenos. Partimos de donde estás, aunque nunca hayas pisado un gimnasio, y vamos subiendo poco a poco. Me cuentas cómo te sientes, ajusto la rutina y semana a semana notarás que aguantas más y te mueves mejor.
Trabajo con personas con sobrepeso y con gente que empieza de cero. Lo primero es conocerte: tu historia, qué estás dispuesto a hacer y cómo lo vamos a hacer. Después te paso una rutina hecha para ti y te sigo de cerca por WhatsApp. Bajar peso pide constancia, y en eso te acompaño desde el primer día.
Me estoy formando en biomecánica precisamente para que entrenes fuerte sin hacerte daño. Me fijo en cómo ejecutas cada ejercicio, si hace falta con vídeos que me mandes, y corrijo lo que no esté bien. Así la carga sube cuando tu cuerpo está preparado y puedes seguir entrenando sin parones.
Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.
Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.
Titulaciones oficiales y certificados que acreditan su preparación como entrenador personal.
Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.
Entreno en un gimnasio de Madrid para quien prefiere presencial, pero también ofrezco modalidad online con seguimiento semanal por WhatsApp. Tú eliges lo que más te convenga según tu disponibilidad y preferencias, adaptándome a tu rutina diaria.
Incluye una rutina especializada y propia, con revisión semanal y contacto directo por WhatsApp donde contesto en menos de 24 horas. Empezamos con una primera llamada para conocernos y definir juntos tus objetivos y el plan a seguir desde el primer día.
Trabajo sobre todo con principiantes, jóvenes, hombres y mujeres, y personas con sobrepeso que buscan ganar masa muscular, perder peso o mejorar su forma física. Si estás empezando y no sabes por dónde tirar, te puedo guiar paso a paso con constancia.
Llevo 3 años entrenando fuerza e hipertrofia y sigo formándome en acondicionamiento físico y biomecánica para ofrecerte un mejor servicio. Mi filosofía es que el esfuerzo y la constancia son el camino, y si yo lo conseguí, tú también puedes lograrlo.
Entrenadores con un perfil parecido, por si quieres comparar antes de decidir.

Entrenador graduado y dietista, ex-atleta de alto rendimiento, en Madrid u online

Trabajo de forma personalizada para lograr resultados reales, sin rutinas genéricas, atajos ni métodos milagro.

Entrenamiento personal adaptado en Madrid para adultos, mayores y personas que necesitan estructura

Entrenador personal y preparador de culturismo en Madrid, con más de 20 años en el sector y más de 3.000 clientes. Campeón absoluto de Madrid de culturismo en 2002. Presencial en Madrid, a domicilio, al aire libre y online.

Si sigues mis indicaciones te aseguro por contrato resultados

Preparador pruebas físicas oposiciones policía, guardia civil, policía local o fuerzas armadas.