Te ayudo a lograr tus objetivos, con experiencia y compromiso
Cómo trabaja en cada sesión, su experiencia como entrenador y los principios que guían sus planes.
Empezaremos con una valoración inicial para conocer tus objetivos, experiencia, disponibilidad y condición física.
A partir de ahí, diseñaré un programa de entrenamiento totalmente personalizado, con sesiones adaptadas a tu nivel y a los recursos de los que dispongas.
Realizaremos un seguimiento periódico de tus progresos, resolveremos dudas y modificaremos el entrenamiento cuando sea necesario. Tendrás acompañamiento y orientación durante todo el proceso, para que nunca tengas la sensación de entrenar por tu cuenta.
Tú pones las ganas y la constancia; yo me encargo de guiarte.
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y Deportiva por la Universidad Politécnica de Madrid
Máster en Formación del Profesorado por la UFV
Máster en Dirección de Centros Educativos por la UFV
Entrenador Nacional de Natación por la RFEN
Llevo años trabajando con clientes como entrenador personal, tanto online como a domicilo.
Creo en el entrenamiento individualizado, basado en la evidencia científica y adaptado a las necesidades de cada persona.
No existen rutinas universales ni soluciones milagrosas. Cada persona tiene unos objetivos, unas capacidades y unas circunstancias diferentes.
Mi filosofía se basa en entrenar de forma inteligente, progresiva y constante, priorizando la técnica, la salud y la mejora del rendimiento. Busco resultados reales y sostenibles, evitando métodos innecesariamente complicados o promesas poco realistas.
Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.
Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.
Comunidad de Madrid
Un parque de Madrid o cualquier espacio abierto que te quede a mano sirve para entrenar con cabeza. Llevo lo necesario y adapto cada sesión a tu nivel, cuidando la técnica y la progresión igual que en una sala.
Si estás preparando oposiciones, entrenar fuera te acerca a las condiciones reales de muchas pruebas. Y si empiezas desde cero, salir a moverte ayuda a coger constancia.
Reviso la rutina cada semana. Hablamos por WhatsApp y Videollamada. Contesto el mismo día.
Primera llamada
Durante esta primera llamada gratuita nos conoceremos para hablar de tus objetivos, tu estilo de vida y tu experiencia previa. Analizaremos qué necesitas (pérdida de peso, ganancia muscular, recuperación o mejora general) y resolveré todas tus dudas sobre cómo trabajaremos juntos. Así podré diseñar un plan 100% adaptado a ti desde el primer día.
Primer día de trabajo
El primer día el usuario recibe un enlace personal a una carpeta de Google Drive con todo su material organizado y listo para consultar desde cualquier dispositivo. Esto incluye:
Su planificación de entrenamiento: Detallada día a día, con series, repeticiones y tiempos de descanso adaptados a su nivel.
Vídeos o enlaces explicativos de los ejercicios para asegurar una ejecución segura y correcta.
Una hoja de registro y seguimiento donde podrá anotar sus pesos, sensaciones y progresos semanales.
Acceso a nuestro canal de contacto directo para resolver cualquier duda desde su primera sesión.
Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.
Gratis
15-20 minutos para contarme tu objetivo y ver si encajamos. No es una sesión de entrenamiento.
80 € el bono
8 sesiones · sale a 10 € la sesión · online · sesiones de 60 min
50 € el bono
4 sesiones · sale a 12,5 € la sesión · online · sesiones de 60 min
102 € el bono
12 sesiones · sale a 8,5 € la sesión · online · sesiones de 60 min
200 € el bono
4 sesiones · sale a 50 € la sesión · a domicilio · sesiones de 60 min
Entrenamiento personal a domicilio
320 € el bono
8 sesiones · sale a 40 € la sesión · a domicilio · sesiones de 60 min
Entrenamiento personal a domicilo
420 € el bono
12 sesiones · sale a 35 € la sesión · a domicilio · sesiones de 60 min
Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.
Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.
Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.
Titulaciones oficiales y certificados que acreditan su preparación como entrenador personal.
Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.
Entrenadores con un perfil parecido, por si quieres comparar antes de decidir.
Entrenador graduado y dietista, ex-atleta de alto rendimiento, en Madrid u online
Entrenamiento personal adaptado en Madrid para adultos, mayores y personas que necesitan estructura
Entrenador personal y preparador de culturismo en Madrid, con más de 20 años en el sector y más de 3.000 clientes. Campeón absoluto de Madrid de culturismo en 2002. Presencial en Madrid, a domicilio, al aire libre y online.
Si sigues mis indicaciones te aseguro por contrato resultados
Preparador pruebas físicas oposiciones policía, guardia civil, policía local o fuerzas armadas.
Entrenamiento Personal en Madrid | Remodelación Corporal, Ganar Fuerza
