Tu objetivo es mi misión. Contacta conmigo y nos enfocaremos juntos en ello
Cómo trabaja en cada sesión, su experiencia como entrenador y los principios que guían sus planes.
La primera sesión conmigo es una valoración de tu estado de forma física y la determinación de tu objetivo. A partir de ahí, vamos quedando todas las semanas para entrenar y hacer un buen seguimiento.
Dispongo de un gran gimnasio con sala de fitness, piscina e incluso spa, como premio si quieres
Soy licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte desde el año 2003, número de colegiado 56361, con máster CAP.
Me considero una persona activa, responsable, comprometida y amante del deporte
Mi vocación por el deporte y la enseñanza me lleva a afrontar cada proyecto con ilusión, profesionalidad y una clara orientación hacia las personas
Imágenes de sus sesiones y de los espacios donde entrena, para que sepas qué esperar antes de empezar.
Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.
Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.
Salir a entrenar fuera también forma parte de mi forma de trabajar. Empezamos con una valoración de tu forma física y de tu objetivo, y a partir de ahí quedamos cada semana para ir avanzando con un buen seguimiento.
Si preparas oposiciones, mejoras tu forma física o quieres perder peso, al aire libre podemos trabajar carrera, resistencia y fuerza de manera muy completa.
Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.
Gratis
15-20 minutos para contarme tu objetivo y ver si encajamos. No es una sesión de entrenamiento.
120 € el bono
4 sesiones · sale a 30 € la sesión · presencial · sesiones de 45 min
Pack de 1 entrenamiento semanal PRESENCIAL conmigo, con planificación de entrenamiento para que hagas por tu cuenta algún día semanal más
Primera sesión de prueba gratis
Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.
Planificaremos tanto el deporte, como tu estilo de vida activo y sano.
Preparador físico para oposiciones a Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado, con 23 años de experiencia y más de 5000 alumnos preparados. Tasa de aprobados: 92%.
He escrito 29 libros de preparación física para FFCCSSEE. Editorial MAD
Enfocados en tu lesión, planificaremos tu recuperación mediante ejercicios específicos
Planificaremos tanto el deporte, como unas buenas pautas nutricionales, con el objetivo de crear un déficit calórico para perder peso y, sobre todo, grasa
Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.
Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.
Titulaciones oficiales y certificados que acreditan su preparación como entrenador personal.
Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.
Entreno en un gran gimnasio de Zaragoza con sala de fitness, piscina y spa, pero también salgo a entrenar en exteriores si prefieres trabajar carrera, resistencia y fuerza al aire libre. Empezamos siempre con una valoración de tu estado físico y objetivo, y luego quedamos cada semana según la modalidad que mejor te encaje.
Sí, la preparación de oposiciones es una de mis especialidades, especialmente orientada a fuerzas y cuerpos de seguridad. Trabajamos carrera, resistencia y fuerza de forma progresiva según las pruebas específicas que tengas que superar, con seguimiento semanal para llegar a tiempo y en forma.
Sí, la recuperación de lesiones es una de mis áreas de trabajo habituales. Partimos siempre de una valoración inicial de tu estado físico para diseñar una progresión segura y adaptada, respetando los tiempos de recuperación y ajustando el entrenamiento semana a semana.
Tengo un bono de 4 sesiones presenciales por 120 euros, con entrenamientos de 45 minutos una vez por semana conmigo, más una planificación para que puedas entrenar por tu cuenta otro día. Las sesiones sueltas parten desde 30 euros, según tus necesidades y objetivo.
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Culturista natural y técnico en nutrición deportiva en Zaragoza, especializado en recomposición

Entrenadora personal y dietista en Zaragoza, con máster en investigación en Ciencias de la Salud

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