Entrena desde donde quieras con seguimiento real. Contacta gratis y sin compromiso.
Estas son las que declaran los 6 entrenadores de esta página, ordenadas por cuántos las trabajan:
3 de estas especialidades las cubre un solo entrenador, así que si es tu caso conviene escribirle pronto: es el perfil con menos hueco disponible.
Conviene mirar los perfiles antes de fijarse solo en el precio, porque el grupo es bastante desigual. Estos son los que más recorrido acumulan:
El resto se reparte entre los 10 € y los 40 € por sesión. Los perfiles más asequibles suelen orientarse a quien empieza de cero, y los del tramo alto a preparación específica o alto rendimiento.
Todos ofrecen algún tipo de garantía o primera valoración gratuita, así que puedes hablar con dos o tres antes de decidir sin que te cueste nada.
Los entrenadores de esta página suman 17 opiniones verificadas. Estas son de clientes suyos en Málaga:
«Muchas gracias por la sesión de hoy. ¡Qué alegría de retomar el entrenamiento después de tanto tiempo! A Carlos le ha gustado también así que nos comprometemos con los dos días semanales que hablamos.»
— Lucile y Carlos, sobre Florian Taillandier
«Florian es muy metódico y riguroso. Cuando me puse en contacto con él, estaba convencida de que empezaríamos el entrenamiento al día siguiente. Pero, en lugar de un entrenamiento, fue una sesión dedicada por completo a recopilar mi historial médico, deportivo y personal. Nada demasiado intrusivo, pero fue muy interesante darme cuenta de todo lo que se tiene en cuenta en sus entrenamientos. En particular, me sentí muy escuchada a la hora de definir mis necesidades y objetivos. Luego llegó el momento de realizar una evaluación corporal, así como una serie de pruebas para ver bien cuál era mi punto de partida. Por último, ¡los entrenamientos son igual de buenos y la relación es excelente!»
— Cristina CA, sobre Florian Taillandier
«Llevo más de 5 años entrenando con Joaquín y he conseguido cambiar mi cuerpo por completo, aumentando mi masa muscular y consiguiendo una técnica excelente en cada ejercicio. Joaquín es un gran profesional ya que, no solamente da soporte en la corrección de los ejercicios, si no que comprende muy bien las barreras mentales que puedes tener a la hora de mejorar en el entrenamiento o de cumplirlo, y siempre está ahí aportando soluciones y apoyándote al máximo para que puedas superalo. He pasado de ser una persona sedentaria sin emoción por el deporte, a otra que tiene constancia cada semana con sus entrenamientos y tiene un rendimiento bastante alto. Estoy muchísimo más fuerte y sana, todo gracias a Joaquín.»
— Elena Herrero, sobre Joaquín Ramírez
«Buen servicio.»
— Antonio, sobre Joaquín Ramírez
Entrenar online con un entrenador personal no es descargarse una tabla de ejercicios. Es tener a un profesional que te hace una valoración inicial, te monta un plan para tu nivel y tu material, y revisa cada semana cómo ha ido para ajustar lo que haga falta.
El día a día suele funcionar así: recibes la rutina en una app o un documento, entrenas cuando te encaja, y grabas algún ejercicio para que el entrenador te corrija la técnica. A eso se le suman videollamadas periódicas, semanales o quincenales según el plan, para hacer seguimiento y resolver dudas.
La diferencia con entrenar por tu cuenta no está en los ejercicios, que puedes encontrar en cualquier sitio, sino en la progresión: cuánto peso subir y cuándo, qué hacer si una semana no has podido entrenar, cómo adaptar el plan si te duele un hombro. Eso es lo que se paga y lo que hace que el entrenamiento aguante meses en vez de semanas.
Entrenar a distancia no es una versión recortada del entrenamiento presencial: cambia dónde está el entrenador, no el plan. Estas son las ventajas concretas frente a las otras modalidades.
Sin horario cerrado con el entrenador ni desplazamiento hasta el centro. La sesión encaja en tu día, no al revés.
No dependes de que el perfil que buscas exista en tu barrio: readaptación de lesión, oposiciones, posparto.
El entrenador no se desplaza ni paga sala, y eso se nota en la tarifa frente a la misma sesión presencial.
Como la mayoría de sesiones las haces sin nadie al lado, acabas entendiendo el porqué de cada ejercicio.
Viajes, mudanzas o cambios de gimnasio no interrumpen el proceso.
Series, pesos y sensaciones quedan anotados, así que el progreso se ve en datos y no en impresiones.
Cómo funciona
Tres pasos para empezar a entrenar online con seguimiento real
Escribes al entrenador que te encaje y tenéis una primera llamada, gratuita en la mayoría de perfiles, para ver tu objetivo, tu nivel y el tiempo real que puedes dedicarle.
Monta la rutina con el material que tengas y la recibes en una app o un documento, con vídeos de cada ejercicio.
Haces las sesiones a tu ritmo, envías vídeos para que corrija la técnica y cada semana o quince días ajustáis el plan por videollamada.
Contacta gratis y sin compromiso con entrenadores personales verificados en tu ciudad. Tú eliges cómo entrenar.
