Monitor fitness con certificación oficial Málaga y online
Cómo trabaja en cada sesión, su experiencia como entrenador y los principios que guían sus planes.
Entrenar conmigo no es seguir un vídeo genérico: es crear un plan a tu medida, donde tú eres el protagonista. Lo que más valoran mis clientes es mi enfoque personalizado: no hay dos personas iguales, así que no hay dos rutinas iguales. Te escucho, analizo tu cuerpo, tus horarios y tus metas, y te doy las herramientas para que avances sin frustraciones. La paciencia y la proximidad son mis sellos: si un ejercicio no te convence o te duele, lo ajustamos al instante. Pero ojo: el trabajo duro es tuyo. Yo te enseño, te inspiro y te exijo, pero la constancia la pones tú. Los resultados llegarán, pero no son mágicos: son el premio a tu esfuerzo diario. Y lo más importante: tu salud será el legado que te quede, mucho después de que dejes las mancuernas.
Con más de 2.000 horas de formación académica y certificaciones oficiales (EQF3 y EQF4 de Europe Active, registro EREPS con matrícula 101154, Certificado de Profesionalidad en Acondicionamiento físico en SEP), llevo años ayudando a personas a transformar su cuerpo y su rutina. Mi experiencia principal no es en gimnasios tradicionales, sino a domicilio o en exteriores (parques, playas o zonas verdes de Málaga), donde adapto cada sesión a tu espacio, horario y objetivos. Trabajo con perfiles muy variados, desde profesionales con agendas imposibles hasta quienes buscan recuperar su forma física sin perder su vida social. Mis planes no son genéricos: son personalizados, porque tu cuerpo y tus metas no lo son.
Compromiso y disciplina. Repito: "Compromiso y disciplina". Si buscas resultados, olvídate de excusas. No vengo a "motivarte" con palabras bonitas: vengo a exigirte lo que necesitas para cambiar. Mi trabajo es diseñar tu plan, corregir tus errores y empujarte cuando flaqueas. Pero tú decides si quieres mejorar. Sin disciplina, no hay progreso. Sin acción, no hay transformación.
No te prometo magia: te doy herramientas, pero el cambio lo haces tú. Si estás aquí, es porque quieres resultados reales. Así que comprométete, sigue el plan y trabaja. El resto depende de ti.
Recuerda: la motivación es consecuente a la acción, al entrenamiento. No esperes a estar motivado para entrenar. Entrena, y estarás motivado para todo, y en particular para repetir.
Conclusión: ¡Si nos estás motivado/a para entrenar, entrena sin motivación! Funcionará.
Imágenes de sus sesiones y de los espacios donde entrena, para que sepas qué esperar antes de empezar.
Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.
Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.
Zona Puerto de la Torre / Teatinos / Universidad
Parques de calistenia (infraestructura mantenida, segura y relevante), recintos de balonmano/fútbol (suelos lizos, marcaje al suelo)
Reviso la rutina depende del cliente. Hablamos por WhatsApp, Videollamada, EverFit, Email y Teléfono. Contesto antes de 24 horas.
Primera llamada
Te haré un anamnesis completa con PAR-Q y más para conocerte mejor y sobre todo para ayudar a saber de qué punto partes. Entre otras cosas recopilaremos información personal tuya, y sobre tus gustos, restricciones y posibilidades, sobre tu estilo de vida y hábitos, tu trabajo o tus estudios, tus hábitos alimentarios, los factores de riesgo propios que te corresponden tomar en cuenta. Al final te diré si puedo ayudarte y cómo. No es una sesión de entrenamiento.
Primer día de trabajo
Una videollamada de alrededor de 40 minutos para valorar tu nivel de partida, y a continuación verter en la app o en tabla la rutina del primer mesociclo.
Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.
40 € por sesión
30 € por sesión
20 € por sesión
Un vistazo a cómo son sus sesiones antes de escribirle.
Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.
Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.
Lucile y Carlos · ★★★★★ · 6 ago 2026
Muchas gracias por la sesión de hoy. ¡Qué alegría de retomar el entrenamiento después de tanto tiempo! A Carlos le ha gustado también así que nos comprometemos con los dos días semanales que hablamos.
Cristina CA · ★★★★★ · 6 ago 2026
Florian es muy metódico y riguroso. Cuando me puse en contacto con él, estaba convencida de que empezaríamos el entrenamiento al día siguiente. Pero, en lugar de un entrenamiento, fue una sesión dedicada por completo a recopilar mi historial médico, deportivo y personal. Nada demasiado intrusivo, pero fue muy interesante darme cuenta de todo lo que se tiene en cuenta en sus entrenamientos. En particular, me sentí muy escuchada a la hora de definir mis necesidades y objetivos. Luego llegó el momento de realizar una evaluación corporal, así como una serie de pruebas para ver bien cuál era mi punto de partida. Por último, ¡los entrenamientos son igual de buenos y la relación es excelente!
Óscar · ★★★★★ · 6 ago 2026
Florian muchas gracias por la clase de hoy, he disfrutado y creo que puedo mejorar mucho con usted, me he sentido muy cómodo.
Ángela · ★★★★★ · 21 sept 2025
Muy profesional y competente.
Alex · ★★★★★ · 21 sept 2025
Totalmente profesional, tanto en la parte física como técnica, muy buen ambiente y se nota que disfruta con su trabajo.
Alejandro · ★★★★★ · 21 sept 2025
Una persona comprometida y profesional. Además educado y cercano, algo indispensable para estar a gusto en las sesiones de entrenamiento personal. Se implica muchísimo en tu desarrollo tanto físico como de habilidades. Se nota que le gusta lo que hace, y eso te hace más interesantes las clases. Desde clase de prueba tuve claro que continuaría con él.
Preguntas de la comunidad que ha respondido en Pregunta al experto.
Preparación de oposiciones · 7 oct 2026
Florian: Para las pruebas físicas de Policía Nacional, prioriza dominadas, circuito de agilidad y carrera , ya que son las que más puntos suman y menos tiempo requieren. Con solo 4 horas semanales , distribuye así: 2 días (ej. lunes y jueves)…
Recuperación posparto · 19 sept 2026
Florian: Volver a entrenar después del parto requiere paciencia y enfoque seguro . Primero, consulta con tu médico o fisioterapeuta para descartar diástasis de rectos o problemas de suelo pélvico. Empieza con ejercicios de baja intensidad…
Entrenamiento funcional · 11 sept 2026
Florian: Entrenar pesas todos los días sin descanso no es sostenible ni óptimo . La ciencia (estudios de Schoenfeld y Phillips) demuestra que el músculo crece durante la recuperación, no en el entrenamiento. Si no das tiempo a tus músculos para…
Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.
Titulaciones oficiales y certificados que acreditan su preparación como entrenador personal.
Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.
Entrenadores con un perfil parecido, por si quieres comparar antes de decidir.
Si te comprometes, yo me encargo del resto.
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Entrenador Personal y Nutricionista | Pérdida de grasa, hipertrofia y salud 💪 Málaga
