Entrenador personal y nutricionista (no dejes de comer lo que te gusta)
Empecé en el gimnasio como todo el mundo, perdido y copiando rutinas de internet sin resultados. Con el tiempo entendí que el entrenamiento es mucho más que levantar peso.
Soy Dani, vivo en Azuqueca de Henares
Me certifiqué como entrenador personal porque estaba cansado de ver a gente de mi entorno pagar gimnasios, frustrarse y dejarlo al mes. Hoy me dedico a entrenar a otras personas como tu que necesita motivacion y que tenga resultados deverdad
Te lo resumo en 30 segundos: técnica perfecta antes que peso, constancia antes que intensidad y un plan que puedas mantener en tu vida real.
No creo en entrenamientos genéricos de YouTube ni en hacerte sufrir sin sentido. Creo en progresar un 1% cada semana.
Mis 3 innegociables son: Seguridad sin lesiones, fuerza real para cambiar tu cuerpo y adaptación total a tu nivel y tu tiempo.
La primera sesión es una valoración completa gratuita. Hablamos de tu objetivo, lesiones y horarios. Ese día te llevas tu plan personalizado.
Una sesión dura 60 min: 10 min calentamiento, 40 min fuerza y funcional, 10 min final.
Entre sesiones, seguimiento por WhatsApp diario. Garantía de progreso: si sigues el plan al 100% y no mejoras en 30 días, te entreno un mes gratis.te apoyo empezando con el primer segundo de tu dia hasta el final cuando te pondrás a dormir
En cualquier gimnasio donde podamos entrenar,donde te venga bien y pueda hacer mi trabajo tranquilamente .podemos elegirlo juntos o puedo recomendarte
En cualquier sitio donde podamos entrenar tranquilamente sin molestias
Entrenamientos a través de videollamada,o mandando me videos y yo corrigiendo y mejorando tus entrenamientos adaptándolo a ti, acompañado todo de ideeas y consejos de ejercicios
