Mi método consigue combinar diferentes tipos de entrenamientos para obtener en mejor objetivo.
Desde pequeño siempre he estado muy vinculado al deporte y al entrenamiento. He practicado diferentes disciplinas como judo, fútbol, natación y muchas otras actividades deportivas. Además, cuento con cuatro años de experiencia trabajando en el gimnasio Claror, lo que me ha permitido seguir aprendiendo y ayudando a personas con objetivos muy diferentes.
Creo que cada persona necesita un entrenamiento adaptado a sus objetivos, nivel y necesidades. Por eso, no utilizo rutinas iguales para todos: busco que cada entrenamiento tenga un propósito, sea variado y permita progresar de forma segura, eficaz y constante
Primero conoceremos tus objetivos y tu punto de partida para crear un entrenamiento adaptado a ti. Podemos trabajar fuerza, hipertrofia, pérdida de grasa, resistencia, preparación para oposiciones, carreras, maratones, preparación deportiva o defensa personal. Te acompañaré y adaptaré el proceso para que puedas progresar y disfrutar del entrenamiento.
En desplazamiento a casas o aire libre.
Recintos cerrados o parques.
Entreno a domicilio, desplazándome a tu casa, y también en exteriores como parques de Barcelona. Así podemos adaptar el lugar a lo que más te convenga y evitar desplazamientos innecesarios por tu parte, haciendo el proceso mucho más cómodo.
Sí, de hecho trabajo mucho con personas que empiezan de cero. Primero valoramos tu punto de partida en una evaluación gratuita y diseñamos un entrenamiento progresivo, seguro y adaptado a tu nivel para que vayas cogiendo confianza poco a poco.
Sí, la defensa personal es una de mis especialidades, y la combino con mi experiencia en judo y otras disciplinas deportivas. Podemos integrarla dentro de tu plan de entrenamiento o trabajarla como objetivo principal, según lo que necesites.
Soy graduado en acondicionamiento físico por la Escola Olimpia y cuento con la certificación ROPEC de Genecat, además de cuatro años de experiencia trabajando en el gimnasio Claror con personas de objetivos muy diferentes.

Calistenia, Gimnasia, Movilidad . Conciencis corporal. Handstand. Barcelona

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Ante todo profesionalidad y compromiso.Vamos a conseguir tu mejor versión!!

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