Calcula las calorías diarias que necesitas según tu edad, peso y nivel de actividad física.
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Coach certificado especializado en hipertrofia y pérdida de peso
Entrenador Personal Titulado por el FHI (Fitness and Health Institute) y por EL CICE (Colegio Iberoamericano de Ciencias del Ejercicio)
El acompañamiento profesional marca la diferencia entre un cambio temporal y uno duradero: plan equilibrado, técnica correcta, ritmo adecuado y seguimiento constante que ajusta ejercicios y hábitos según tu progreso.
Un entrenador define objetivos realistas, diseña rutinas equilibradas y enseña la técnica correcta, evitando sobrecargas y falta de progresión. Su seguimiento y motivación son la clave para mantener la constancia.
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Soy entrenador personal titulado por el FHI (Fitness and Health Institute) y por el CICE (Colegio Iberoamericano de Ciencias del Ejercicio). Esa base la aplico sobre todo en objetivos de hipertrofia y pérdida de peso.
Mi especialidad es el trabajo de hipertrofia y la pérdida de peso, dos objetivos que requieren enfoques distintos y que sé combinar según lo que necesite cada cliente. Diseño el plan según hacia dónde quieras ir tú.
Doy mis sesiones en un gimnasio en Zaragoza, en la zona de Torrero, donde acompaño a cada cliente de forma presencial. Si quieres conocer el centro y la disponibilidad, contáctame y te doy los detalles.
Soy Entrenador Personal Titulado por el FHI (Fitness and Health Institute) y por el CICE (Colegio Iberoamericano de Ciencias del Ejercicio). Con esta base, me especializo en pérdida de peso e hipertrofia, diseñando planes adaptados a cada persona para que consiga resultados reales y duraderos.
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