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Pues actualmente tengo 21 años, me dedico al culturismo me estoy preparando a dia de hoy para competir en 2027, tengo muchos entrenos hechos, he entrenado a muchas personas y asesorado a llegar a cada uno de sus objetivos, me dedico a este mundo, trabajo en una tienda de suplementacion y vivo por y para esto.
Hago un entreno adaptándome a la necesidad y objetivos de cada persona, con un plan totalmente personalizado y adaptado desde el minuto 1.
Entrenar conmigo es no dejarse nada en la guantera, es decir, hacer del entreno un lugar donde se desempeñe y se saque el maximo potencial individual, te enseño tanto a entrenar como a adaptarte a esa forma y rutina.
Los patrones funcionales son complejos y exigen buena técnica: un entrenador especializado evalúa tu postura y movilidad, enseña a activar el core y corrige cada gesto. Sin supervisión es fácil acumular sobrecargas o vicios de ejecución.
Un especialista en hipertrofia ajusta volumen, intensidad y descanso según tu nivel, enseña la técnica de cada levantamiento y evita estancamientos y lesiones. La diferencia entre entrenar mucho y entrenar bien es la planificación.
Un entrenador define objetivos realistas, diseña rutinas equilibradas y enseña la técnica correcta, evitando sobrecargas y falta de progresión. Su seguimiento y motivación son la clave para mantener la constancia.
Entreno en Valencia en un gimnasio de forma presencial, aunque también ofrezco la modalidad online para quien no pueda venir físicamente. Así te adaptas a lo que mejor te venga y seguimos trabajando tus objetivos sin excusas.
La asesoría incluye rutina y dieta totalmente personalizadas desde el minuto uno, adaptadas a tu situación real. Al ser un seguimiento cercano y constante, puedo ajustar lo necesario en cada momento para asegurarte que llegues a tu objetivo.
Trabajo con todo tipo de personas, desde principiantes hasta atletas y deportistas más avanzados. Cada plan se adapta a tu nivel de partida, así que si estás empezando de cero no hay ningún problema, te enseño desde la base.
El entreno personal es un acompañamiento más directo durante la sesión, mientras que la asesoría incluye rutina y dieta para que entrenes de forma autónoma con mi seguimiento. Elegimos juntos la opción que mejor encaje con tu objetivo y disponibilidad.

Entrenamiento personal, Zumba y Jumping Fitness en Benimeli: muévete, suda y diviértete

Fisioterapeuta e instructora de pilates. Estudio online con planes guiados de pilates para embarazo, posparto, suelo pélvico y pilates en casa, desde Valencia para toda España.

Técnico especialista en entrenamiento personal y fitness

Entrenador personal y nutricionista CON DOBLE TITULACIÓN OFICIAL