Iván Mencías

Valencia
Español, Valenciano

Cambiarás cuerpo y mente y te ayudará a afrontar mejor los proidel día a día

Primera clase de prueba a mitad de precio
Desde
10
€
Experiencia
4
años
Responde en
24 h
escribe a
Iván Mencías

Sobre mí

Cómo trabaja en cada sesión, su experiencia como entrenador y los principios que guían sus planes.

Cómo es entrenar conmigo

Divertido, intenso, dinámico. Empiezo con ejercicio suaves y luego voy poco a poco subiendo intensidad.

Mi trayectoria

Llevo desde 2022 como entrenador personal, trabajo para FDM desde ese mismo Año y práctica varios deportes

Mi filosofía de entrenamiento

Enfócate en ti mismo para lograr tus objetivos

Dónde entreno

Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.

Valencia
Ciudad de las Artes
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Benimaclet
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Campanar
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Patraix
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Eixample
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Centro
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Ruzafa
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Malvarrosa-Cabanyal
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Cómo entreno

Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.

A domicilio
En exteriores
Sobre el servicio a domicilio:

Me planto en tu casa y montamos la sesión con el espacio que tengas. Así te ahorras trayectos y entrenas donde estás a gusto, algo que ayuda mucho si estás empezando o te da corte ir a un gimnasio. Te atiendo en español o en valenciano, como te resulte más cómodo.

Sobre el servicio en exteriores:

Al aire libre las sesiones se vuelven más dinámicas y desconectas de verdad. Buscamos juntos un sitio de Valencia que te venga bien y aprovechamos lo que haya alrededor para trabajar. Empezamos con un calentamiento suave y luego vamos subiendo el ritmo, para que termines cansado, contento y con ganas de repetir.

Mis tarifas

Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.

Primera llamada de valoración

Gratis

15-20 minutos para contarme tu objetivo y ver si encajamos. No es una sesión de entrenamiento.

7€

10 € por sesión

presencial y a domicilio · sesiones de 60 min

En qué me especializo

Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.

Corrección postural

Entrenamiento funcional

Ganar masa muscular

Mejora de forma física

Opiniones

Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.

Lo que más repiten sus clientes

¿Soy tu entrenador?

Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.

No soy tu entrenador si...
  • Si buscas un gimnasio con máquinas específicas, este formato a domicilio o en exterior no es lo tuyo
  • Si prefieres empezar directamente con alta intensidad, su método progresivo y suave al inicio no encajará contigo
  • Si no te gusta depender de encontrar un espacio exterior en Valencia, mejor busca algo en instalación fija
  • Si necesitas un entorno con material especializado desde el primer día, este enfoque funcional no te aportará eso
Soy tu entrenador si...
  • Si estás empezando y te da corte ir al gimnasio, entrenar en tu casa te quita esa barrera
  • Si quieres progresar de forma gradual, empieza con ejercicios suaves y va subiendo la intensidad poco a poco
  • Si te gusta entrenar al aire libre, aprovecha espacios de Valencia para sesiones dinámicas y desconectar de verdad
  • Si prefieres comunicarte en valenciano, puedes entrenar en ese idioma sin ningún problema

Preguntas frecuentes

Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.

¿Dónde das las sesiones en Valencia?

¿Es apto para principiantes que nunca han entrenado?

¿Puedo entrenar contigo si tengo sobrepeso o una lesión previa?

¿Qué incluye la primera sesión de prueba?

¿Tienes más preguntas? Contacta conmigo y las resolvemos.
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