Aingeru Hernández

Bilbao
Español, ingles y euskara.

Entreno a personas normales que quieren salud, ganar fuerza o recuperarse de una lesión.

Me desplazo a tu gimnasio, primera sesión 15€.
Desde
30
€
Experiencia
20
años
Responde en
24 h
escribe a
Aingeru Hernández

Sobre mí

Cómo trabaja en cada sesión, su experiencia como entrenador y los principios que guían sus planes.

Cómo es entrenar conmigo

Desde el primer minuto empatizo con el cliente para poder sacar su máximo, trabajando en sus virtudes y motivaciones. De esta manera, empleo toda mi experiencia para dar lo mejor de mí y lo que este en mi mano para ayudar al cliente.

Mi trayectoria

Diplomado en magisterio de educación física con 20 años de experiencia en el fitness. Mis especialidades son la salud, ganancia de fuerza y recuperación de lesiones.

Mi filosofía de entrenamiento

Me baso en trabajo de movilidad, ejercicios de fuerza con y sin cargas y ,por último, estiramientos y liberación de la fascia con Foam roller.

Dónde entreno

Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.

Bilbao

Cómo entreno

Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.

En un gimnasio
Sobre mi gimnasio:

Polideportivo Bassuri
Bilbao
Getxo

En qué me especializo

Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.

Ganar masa muscular

Mejora de forma física

Movilidad y flexibilidad

Recuperación de lesiones

Opiniones

Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.

Lo que más repiten sus clientes

¿Soy tu entrenador?

Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.

No soy tu entrenador si...
  • Buscas clases grupales o entrenamiento online en lugar de sesiones presenciales en gimnasio
  • Prefieres rutinas intensas de alta exigencia desde el primer día sin trabajo previo de movilidad
  • Te da igual el trabajo de estiramientos y liberación fascial y solo quieres levantar peso
  • Necesitas entrenar en tu propio domicilio sin desplazarte a ningún gimnasio
Soy tu entrenador si...
  • Buscas recuperarte de una lesión con un método que combina movilidad, fuerza y liberación miofascial
  • Quieres ganar fuerza o masa muscular con más de 20 años de experiencia respaldando el proceso
  • Prefieres un trato cercano donde primero se busca entender tus motivaciones antes de exigir resultados
  • Eres principiante, tienes movilidad reducida o sobrepeso y necesitas un acompañamiento adaptado a tu punto de partida

Preguntas frecuentes

Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.

¿Tienes experiencia ayudando a recuperarse de lesiones?

¿Puedo probar antes de comprometerme a varias sesiones?

¿Trabajas con personas mayores o con movilidad reducida?

¿Trabajas con personas que se están recuperando de una lesión o tienen movilidad reducida?

¿Tienes más preguntas? Contacta conmigo y las resolvemos.
Contactar con
Aingeru Hernández

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