Entreno a personas que quieren aprobar una oposición.
Cómo trabaja en cada sesión, su experiencia como entrenador y los principios que guían sus planes.
Me considero un profesional cercano, exigente y comprometido con el progreso de cada alumno. Mi objetivo es siempre el mismo: ayudar a cada persona a alcanzar su máximo rendimiento, ya sea para aprobar una oposición, mejorar su salud o transformar su condición física.
Mi nombre es Sergio y me gustaría presentar mi candidatura como entrenador personal en su centro. Cuento con una trayectoria consolidada en el ámbito del entrenamiento, especialmente en entrenamiento funcional, trabajo con peso libre y preparación física para opositores de Policía Nacional, Guardia Civil y Fuerzas Armadas.
Durante estos años he trabajado con perfiles muy diversos, lo que me ha permitido desarrollar una metodología eficaz, adaptable y orientada a resultados. Mi experiencia con opositores me ha dado una visión muy precisa de las exigencias físicas reales de cada cuerpo, diseñando programas específicos para pruebas de resistencia, fuerza, agilidad y control corporal. Además, mi formación en entrenamiento funcional y peso libre me permite crear rutinas seguras, progresivas y altamente personalizadas.
Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.
Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.
Vivagym
Me planto en tu casa con la sesión ya pensada y la adapto al hueco y al material que tengas a mano. Así no pierdes tiempo en desplazamientos y yo puedo fijarme en cada detalle de tu ejecución, corrigiendo al momento. Cercanía total, con la exigencia de siempre.
Al aire libre es donde mejor se preparan la carrera, la agilidad y la resistencia, justo lo que piden muchas pruebas físicas. Quedamos en un espacio abierto de Salamanca y montamos circuitos, cambios de ritmo y trabajo con el propio cuerpo. Tú pones las ganas; yo controlo cómo respondes y ajusto sobre la marcha.
Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.
20 € por sesión
Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.
Gran parte de mi trabajo gira en torno al peso libre y a los movimientos que implican a todo el cuerpo a la vez. Diseño rutinas seguras y progresivas, pensadas para ti, y voy subiendo la carga cuando tu técnica lo permite. Soy cercano, pero también exigente: quiero verte mejorar en cada bloque.
Ganar salud, sentirte más fuerte o cambiar tu condición física por completo: cualquier punto de partida me vale, también si nunca has entrenado. Te propongo un plan a tu medida que combina fuerza, resistencia y control corporal, y me comprometo contigo para que cada semana notes que avanzas.
Policía Nacional, Guardia Civil o Fuerzas Armadas: cada cuerpo exige algo distinto y conozco bien esas exigencias físicas reales. Diseño tu programa a partir de las pruebas que te tocan, trabajando resistencia, fuerza, agilidad y control corporal. Soy cercano, pero también exigente, porque quiero verte llegar al examen en tu máximo rendimiento y con la plaza a tiro.
Tu deporte te pide un cuerpo que responda, y ahí es donde entro yo. Combino entrenamiento funcional y peso libre para construir rutinas seguras y progresivas, pensadas para lo que necesitas en tu disciplina. Partimos de tu nivel actual y vamos subiendo con cabeza, con el objetivo de que rindas más cada vez que salgas a entrenar o a competir.
Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.
Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.
Titulaciones oficiales y certificados que acreditan su preparación como entrenador personal.
Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.
En Salamanca me adapto a lo que te venga mejor: puedo ir a tu domicilio con la sesión ya preparada, quedar en espacios abiertos de la ciudad para trabajar carrera, agilidad y resistencia, o entrenarte en un gimnasio. Tú me dices qué prefieres y yo organizo el entrenamiento en torno a eso.
Sí, es una de mis especialidades tras varios años trabajando con opositores de estos cuerpos. Diseño programas específicos según la prueba que tengas que superar, trabajando resistencia, fuerza, agilidad y control corporal de forma progresiva hasta llegar al nivel que exige el examen.
Las sesiones de entrenamiento personalizado empiezan desde 20 euros. Además ofrezco una primera evaluación individualizada gratuita, en la que valoro tu punto de partida, tus objetivos y cómo podemos planificar el trabajo para que avances con seguridad desde el primer día.
Trabajo con perfiles muy diversos, desde principiantes que empiezan de cero hasta deportistas con experiencia, adaptando siempre la intensidad y los ejercicios a tu nivel real. Mi metodología es progresiva, así que no necesitas llegar en forma para empezar a entrenar conmigo.
Entrenadores con un perfil parecido, por si quieres comparar antes de decidir.

Realizo entrenamiento para tenistas en Salamanca de todos los niveles