Entrenadora personal especializada en ejercicio físico y nutrición con enfoque en bienestar integral.
Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.
Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.
Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.
Sé lo que cuesta empezar y, sobre todo, seguir. Por eso trabajo contigo el ejercicio y la nutrición a la vez, cuidando también cómo te sientes por dentro. Pongo mucho corazón en acompañarte, con cercanía y con carácter cuando toca, para que bajar de peso forme parte de un cambio que te haga sentir bien de verdad.
Desde muy jovencita me obsesionó mejorar mis capacidades, y esa misma exigencia la pongo en tu entrenamiento en el gimnasio. Cuidamos la técnica, vamos subiendo la carga poco a poco y adaptamos tu alimentación para que el músculo tenga con qué crecer. Yo me fijo en los detalles; tú solo tienes que traer ganas.
Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.
Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.
Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.
Combino el ejercicio físico con la nutrición y el bienestar integral, incorporando también mi pasión por el yoga y el desarrollo personal. Es un enfoque cercano y humano, en el que pongo mucho corazón en cada sesión.
Entreno en gimnasio en Palma de Mallorca. Desde que fundé mis propios centros, Exelity Wellness Solutions y Cohens Fitness Club, acompaño a mis clientes en un entorno cercano y profesional.
Empecé a los 11 años jugando al baloncesto federado, y mi carácter perfeccionista me llevó a seguir formándome por mi cuenta en el gimnasio. Esa experiencia personal es la base de mi especialización en ejercicio físico y nutrición.
Trabajo el bienestar de forma integral, combinando el ejercicio físico con pautas de nutrición adaptadas a tus objetivos, ya sea perder peso o ganar masa muscular. Mi propia experiencia como deportista y mi formación me han llevado a especializarme en ambos campos, porque creo que van de la mano para conseguir resultados reales y duraderos.
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Entrenador personal especializado en artes marciales, fitness y nutrición deportiva para un acondicionamiento físico integral.

¿Cansado de ver siempre lo mismo en el espejo? Vamos a cambiarlo

Entrenador personal y nutricionista especializado en entrenamiento deportivo y culturismo sostenible en Palma de Mallorca

Especialista en Pérdida de Grasa y Ganancia Muscular. Más Fuerte, saludable y seguro de ti.

Entrenador personal experto en transformación física saludable y preparación de atletas de culturismo natural.