Lara Terrés

 Ex- deportista profesional, Doctora Cum Laude en Ciencias de la Salud y Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

​

Desde que era una niña, mi vida gira en torno a la salud, el entrenamiento y el deporte. El deporte forma parte de mi estilo de vida desde siempre y, actualmente, mi enfoque se basa en que mis alumnos/as consigan los resultados que se proponen siguiendo mis programas de entrenamiento y salud.

​

Desde que tengo memoria, he pasado los recreos del colegio y las tardes jugando al fútbol. Desde los 18 años fui jugadora profesional en la primera división de fútbol sala. 

​

Cumplí mi sueño de ser jugadora de la selección española y he participado en diferentes campeonatos a nivel nacional y europeo.

​

Mi experiencia directa me ha permitido apreciar los beneficios y las capacidades que se desarrollan a través del ejercicio físico. El deporte es una herramienta fundamental para el crecimiento personal y la mejora del bienestar tanto físico como mental.