Lara Terrés

Alicante

Doctora en Ciencias de la Salud y exdeportista profesional: entreno con ciencia

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¿Soy tu entrenador?

Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.

No soy tu entrenador si...
  • Buscas entrenamiento online sin acudir presencialmente a un gimnasio.
  • Prefieres un enfoque centrado solo en estética sin trabajar la recuperación de lesiones.
  • No te interesa un método que combine base científica con experiencia deportiva de competición.
  • Buscas entrenar fuera de Alicante o en otra modalidad distinta a la presencial en gimnasio.
Soy tu entrenador si...
  • Buscas entrenar en Alicante con una exdeportista profesional que conoce el deporte de alto nivel desde dentro.
  • Quieres recuperarte de una lesión con un enfoque que combina ciencia y experiencia real como deportista.
  • Valoras que tu entrenadora tenga formación académica de doctorado en Ciencias de la Salud.
  • Prefieres entrenar en gimnasio siguiendo programas estructurados orientados a resultados concretos.

Preguntas frecuentes

Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.

¿Dónde entreno contigo si vivo en Alicante?

¿Qué experiencia tienes como entrenadora?

¿Cuánto cuesta entrenar contigo?

¿Qué formación tienes y cómo la aplicas en los entrenamientos?

¿Tienes más preguntas? Contacta conmigo y las resolvemos.
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