Alicante Pérdida de peso Mejora de forma física
Cómo trabaja en cada sesión, su experiencia como entrenador y los principios que guían sus planes.
Desde la primera sesión me interesa conocer tus objetivos, tu experiencia y tus necesidades para poder plantear un entrenamiento realmente personalizado. Las sesiones son dinámicas, exigentes y adaptadas a tu nivel, trabajando siempre con una progresión clara. Durante el proceso hago un seguimiento de tu evolución y voy ajustando el entrenamiento según tus avances. No se trata simplemente de entrenar una hora conmigo, sino de tener una planificación y un acompañamiento para conseguir resultados.
Llevo 8 años dedicándome al entrenamiento personal, acompañando a personas con objetivos muy diferentes y adaptando el entrenamiento a las necesidades de cada una. Mi experiencia se centra especialmente en la musculación, el entrenamiento funcional y la readaptación. Con el tiempo he aprendido que no existe un entrenamiento válido para todo el mundo: conocer a la persona, su punto de partida y sus objetivos es fundamental para conseguir resultados de forma segura y sostenible.
Mi forma de entrenar se basa en entrenar con sentido y progresar de forma individualizada. No creo en entrenamientos genéricos ni en hacer ejercicios porque sí. Busco que cada ejercicio tenga un objetivo y que el entrenamiento se adapte a la persona, no al revés. La técnica, la progresión y la constancia son pilares fundamentales en mis sesiones. Mi objetivo es que mejores tu condición física, ganes fuerza y confianza y, sobre todo, que aprendas a entrenar correctamente.
Imágenes de sus sesiones y de los espacios donde entrena, para que sepas qué esperar antes de empezar.
Barrios y ciudades en los que ofrece sesiones presenciales. Comprueba si cubre tu zona.
Las modalidades disponibles. Abre cada una para ver cómo funciona y elegir la que mejor encaje contigo.
Fitnespark Alicante ,San Vicente del Raspeig y Elche
Posibilidad de desplazamiento a domicilio
Reviso la rutina cada semana. Hablamos por WhatsApp. Contesto el mismo día.
Primera llamada
En la primera llamada hacemos una valoración inicial para conocerte y entender bien tus objetivos. Te pregunto por tus lesiones, experiencia entrenando, disponibilidad y qué has probado hasta ahora. A partir de ahí, te explico cómo trabajaría contigo y resolvemos todas tus dudas para que sepas exactamente qué puedes esperar del proceso
Primer día de trabajo
Llamada de 20min para explicar el plan y como conseguiremos sus objetivos
Lo que cobro por cada servicio. Escríbeme y te cuento cuál encaja contigo.
25 € por sesión
Los objetivos en los que tiene más experiencia. Abre cada uno para ver cómo lo trabaja.
Lo que cuentan sus clientes después de entrenar.
Para quién es su forma de entrenar y para quién no. Te ayuda a decidir antes de escribirle.
Titulaciones oficiales y certificados que acreditan su preparación como entrenador personal.
Respuestas a las dudas más habituales antes de empezar a entrenar.
Entrenadores con un perfil parecido, por si quieres comparar antes de decidir.
Entrenador personal especializado en salud y entrenamiento de fuerza de alta intensidad
Ayudo a personas a ganar músculo y perder grasa entrenando de forma inteligente.
Cambio de hábitos con entrenamiento y nutrición para mejorar tu calidad de vida
Doctora en Ciencias de la Salud y exdeportista profesional: entreno con ciencia
