David Galan

Eres únic@ y especial. No hay nadie que tenga los mismos objetivos, necesidades, motivaciones y patologías.  Por este motivo y gracias a la experiencia que he acumulado a lo largo de toda mi trayectoria profesional, vamos a poder desarrollar un plan de trabajo que se ajuste a ti, y que te permita alcanzar los objetivos que nos marquemos.

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Para ello comenzaremos con estos tres pasos:

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1. Análisis del caso

En una primera entrevista, reuniremos toda la información necesaria y que me permitirá hacer un estudio detallado de tu situación, establecer un punto de partida y diseñar un plan de trabajo que nos permita avanzar de forma continua y segura

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2. Enseñanza / Aprendizaje

Aprenderás a conocer tu cuerpo. Cuáles son esos movimientos y posiciones que te están saboteando y que te hacen sufrir molestias.

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Esto te servirá para que, a medida que progresemos, la calidad de tu entrenamiento vaya en aumento y minimicemos los riesgos de lesión.

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3. Control del entrenamiento

Para asegurarme de que alcanzas los objetivos, de forma periódica realizaré un chequeo de tu evolución.

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Realizaremos los ajustes necesarios para que sigas progresando, para que veas los resultados y para que, si en algún momento lo hiciste, no volvamos a tirar la toalla."