
MLTRAINER es el centro de entrenamiento de Miguel Lordán, entrenador personal con 18 años de experiencia. Todas las sesiones son dirigidas: entrenamiento personal individual, grupos reducidos de máximo 4 personas o sesiones en pareja y en familia. El método son sesiones de unos 45 minutos de alta intensidad, de cuerpo entero (full body), con ejercicios funcionales y de inestabilidad, música elegida para cada momento y un entrenador encima motivándote de principio a fin. No hace falta levantar grandes pesos: se agota el músculo con series. Es el mismo centro en el que entrenan actores, cantantes, modelos y deportistas, con el mismo trato para todo el mundo. El centro de Serrano está en la calle Columela, 1, en el barrio de Salamanca, junto a la plaza de la Independencia.